{"id":7891,"date":"2020-12-14T10:51:42","date_gmt":"2020-12-14T08:51:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/?p=7891"},"modified":"2020-12-14T11:04:51","modified_gmt":"2020-12-14T09:04:51","slug":"hoe-blijf-ik-energiek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/","title":{"rendered":"30 Days Strong &#8211; en hoe ik faalde op dag 27 &#8211; een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7892 size-full\" src=\"https:\/\/cluster.swstatic.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.46-e1607935712251.jpg\" alt=\"\" width=\"701\" height=\"98\" srcset=\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.46-e1607935712251.jpg 701w, https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.46-e1607935712251-300x42.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 701px) 100vw, 701px\" \/><\/p>\n<p>Ik raakte ge\u00efnspireerd door een keiharde challenge (75Hard) &#8211; ik maakte mijn eigen variant (30DaysStrong); faalde op dag 27 en haalde er toch heel veel uit.<\/p>\n<div data-block=\"true\" data-editor=\"816g3\" data-offset-key=\"d68b6-0-0\">\n<p>Ik deel graag mijn ervaringen met je in bijgaande video.<\/p>\n<p>&#8211; Wat deed ik precies 30 (of eigenlijk&#8230;. 27) dagen lang?<br \/>\n&#8211; Waarom?<br \/>\n&#8211; Wat leverde het me op?<br \/>\n&#8211; Waarom faalde ik op dag 27?<br \/>\n&#8211; Is discipline een vies woord?<br \/>\n&#8211; Waarom we netflixen of scrollen.<\/p>\n<p>Waarom ik dit deel? Gewoon, ter inspiratie. Om je een kijkje te geven in mijn leven. En hoe ik mijn succes cre\u00eber.<\/p>\n<\/div>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bL-vPw5LfDE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Veel kijkplezier!<\/a><\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bL-vPw5LfDE\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><em><br \/>\n<strong>Naschrift:<\/strong> Dag 29 en dag 30 heb ik keurig afgemaakt \ud83d\ude42<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ik raakte ge\u00efnspireerd door een keiharde challenge (75Hard) &#8211; ik maakte mijn eigen variant (30DaysStrong); faalde op dag 27 en haalde er toch heel veel uit. Ik deel graag mijn ervaringen met je in bijgaande video. &#8211; Wat deed ik precies 30 (of eigenlijk&#8230;. 27) dagen lang? &#8211; Waarom? &#8211; Wat leverde het me op? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4534,"featured_media":7894,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1,10],"tags":[63,33,62,60,17,61],"class_list":["post-7891","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geen-categorie","category-winstgevende-plannen","tag-30daysstrong","tag-ambitie","tag-challenge","tag-energiek","tag-mindset","tag-ter-inspiratie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek - Winstgevende Plannen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek - Winstgevende Plannen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Winstgevende Plannen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-14T08:51:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-12-14T09:04:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.49.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1289\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"858\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sonja\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sonja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/\",\"url\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/\",\"name\":\"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek - Winstgevende Plannen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.49.jpg\",\"datePublished\":\"2020-12-14T08:51:42+00:00\",\"dateModified\":\"2020-12-14T09:04:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#\/schema\/person\/2e8d13a8954772fea83528f3ec66bcc3\"},\"description\":\"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.49.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.49.jpg\",\"width\":1289,\"height\":858,\"caption\":\"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"30 Days Strong &#8211; en hoe ik faalde op dag 27 &#8211; een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/\",\"name\":\"Winstgevende Plannen\",\"description\":\"Winstgevende plannen\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#\/schema\/person\/2e8d13a8954772fea83528f3ec66bcc3\",\"name\":\"Sonja\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31b2f1bdc5c8a644662e1589f11bd085?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31b2f1bdc5c8a644662e1589f11bd085?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Sonja\"},\"url\":\"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/author\/sonja\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek - Winstgevende Plannen","description":"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek - Winstgevende Plannen","og_description":"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek.","og_url":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/","og_site_name":"Winstgevende Plannen","article_published_time":"2020-12-14T08:51:42+00:00","article_modified_time":"2020-12-14T09:04:51+00:00","og_image":[{"width":1289,"height":858,"url":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.49.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sonja","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Sonja","Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/","url":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/","name":"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek - Winstgevende Plannen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.49.jpg","datePublished":"2020-12-14T08:51:42+00:00","dateModified":"2020-12-14T09:04:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#\/schema\/person\/2e8d13a8954772fea83528f3ec66bcc3"},"description":"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.49.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/104\/2020\/12\/Foto-14-12-2020-om-09.49.jpg","width":1289,"height":858,"caption":"30 Days Strong - en hoe ik faalde op dag 27 - een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/hoe-blijf-ik-energiek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"30 Days Strong &#8211; en hoe ik faalde op dag 27 &#8211; een kijkje in mijn leven: Hoe blijf ik energiek"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#website","url":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/","name":"Winstgevende Plannen","description":"Winstgevende plannen","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#\/schema\/person\/2e8d13a8954772fea83528f3ec66bcc3","name":"Sonja","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31b2f1bdc5c8a644662e1589f11bd085?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31b2f1bdc5c8a644662e1589f11bd085?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sonja"},"url":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/author\/sonja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7891","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4534"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7891"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7891\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7901,"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7891\/revisions\/7901"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winstgevendeplannen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}